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Let’s JSA

投稿日:2014/02/07
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みなさま

おはようございます。
井上です

早いもので3回目の体験を
させていただきましたm(_ _)m


今回は個人的に一番気になっていた

「JSA」!!!
です!!!
※注1)宇宙関連ではありません
※注2)韓国の映画でもありません。


まず皆さんの疑問点からお答えします。

Q.そもそもJSAってなに?
A. 関節を緩めて痛みを改善する運動の事です。
※ジョイント・スケーティング・アプローチ
oint・kating pproach)

一度受けただけの私からは説明が不十分と思いますので
詳しくは最下部にあるURLを参照してくださいm(_ _)m

こんなのです↓↓


では!!
早速体験談を!!

今日は田中先生のアシスタントの方と共に
お送りいたします(笑)




まず初めにかる~いストレッチから~



ヨガマットの上に仰向けになり
お尻の下(仙骨)に直径20cm程度のゴムボールを入れます。
※遠目で分かり辛くてすいません。。


この時にボールを入れる場所は
ここです↓



今までの経験から
また。。。痛いのでは。。。
と開始時から若干の不安を感じておりましたが。。

今回は。。( *´艸`)(笑)


ボールの上でゆらゆらしながら寝て
溜息」を吐くだけ(*´ω`)

他にも体育座りの姿勢で膝の下にボールを置いて
膝を軽くおしっこ(押圧)するだけ(´ー`)
※田中先生は「押圧」を「おしっこ」とおっしゃいます(笑)

などなど
「いちゃ~」とか「くるしゃ~」とかは

特になし!!
むしろ気持ちいい(´_ゝ`)


いつも仕事終わりにじわっと痛くなっている
左ひざや、肩こりがとれているではありませんか!!
さらに体まで柔らかくなる始末。。。

【使用前↓↓】


【使用後↓↓】


It’s JS!!

まるでマッサージ屋に行った後のような感覚(´_ゝ`)
恐るべしJSA。。。( ゚Д゚)

普段、当スタジオの会員様はもちろん、
仕事でお疲れの方も是非一度この不思議を
ご体験ください!!

※非会員様は500円にて体験レッスンが可能です!
 500円で60分のマッサージが受けられると思えば
 大変お得感がありますよねφ(..)メモメモ

きっとあなたもこのボールが欲しくなるはず(´ー`)(笑)
※レッスン中に使用するボールは先生から
 無料貸出しております。

ストリートダンスの「TANAKA先生」も
JSAを絶賛受講中です(笑)
※田中先生に責められるTANAKA先生の図



アシスタントの方も箱にかえって行きましたので
本日はこの辺で!!



では!
また次回!!


●JSA手技療法協会:http://www.jsa-syugi.jp/page02.html